V današnjem času je nekako moderno ukvarjati se z duhovnimi zadevami, vendar to ni naš namen. Namen našega druženja je vnesti v nas same globoko sproščenost in notranji Mir, čemur posledično sledi povečanje energije in boljše zdravje in počutje. To pa spremeni naše odzive na zahtevno današnje življenje. Nismo več v stresu, ni nas strah in nismo več napeti.
Za Meditacijo smo se odločili zaradi notranje potrebe našega srca, v katerem je večno hrepenenje, ki ga ne zapolni nič zunanjega: ne drag avto, velika hiša, lep partner, poln bančni račun….
Kaj pomeni sama beseda meditacija?
Media 0= središče in Ira = iti v središče
Dobesednega prevoda besede ni, je pa pomenski nekako takole: iti v središče. ITI V SREDIŠČE SAMEGA SEBE!
Središče človeka je srce. In samo v središču je popolno ravnovesje.
Ljudje iščemo različne načine, da bi se izognili bolečini, razočaranju, stresu, nemiru v vsakdanjem življenju. Vendar je en sam zagotovljen vir trajnega miru in sreče, le v nas samih.
Edina pot, ki pa nas pripelje do tja pa je REDNA MEDITACIJA.
Redna meditacija je tudi edina, ki nam omogoča doseganje DUHOVNE ZAVESTI.
V tem prelomnem času pa je to nujno.
Meditacij je več vrst, meditira se lahko na več načinov in veliko je tudi namenov meditiranja. Zaradi te različnosti je tudi veliko različnih izkušenj. Mi se bomo omejili na namen, ki sem ga že omenila in temu primerne bodo tudi naše izkušnje.
Čas v katerem živimo je čas velikega napredka, velikih zahtev in nenehnega hitenja. Od jutra do večera smo vpeti v dirko obvladovanja različnih nalog in pričakovanj. Ob tem pa seveda doživljamo nenehne napetosti, stresne situacije, ki so problematične predvsem v različnih odnosih: med partnerji, v družini, v službi. Tudi v okolju v katerem živimo. To nam povzroča razočaranja, nezadovoljstvo in na koncu bolezen. Smo brez energije, ne vidimo več smisla. Različni ljudje iz takšnih zagat iščemo različne poti. Nekateri se vdajajo čutnim užitkom, veseljačijo, drugi zapadejo v različne odvisnosti od alkohola, cigaret, mamil, tretji spet si kupujejo kaj za dušo, v narekovajih seveda in četrti postanejo odvisni od odnosa. Vse skupaj pa nikoli ne more trajno odpraviti vseh teh težav, ki se tako samo še večajo.
Prav v tem prelomnem času ko prehajamo iz dobe rib v vodnarjevo dobo, pa se ozaveščenost človeštva veča. Začeli smo se zavedati, da srečo in mir najdemo samo v sebi. In kako najdemo pot vase? Z MEDITACIJO.
Meditacija je najbolj varen, preprost, enostaven, brezplačen in edino zanesljiv način za uravnovešanje.
Zato se trudite , da boste prišli z vztrajnostjo in s trdim delom na sebi, do stanja, ko vam zunanji dejavniki ne bodo več potrebni. Ko se bo vaše stanje izboljšalo.
Torej da boste mirni, globoko sproščeni, uravnoteženi in zaradi tega tudi zdravi.
Vse to pa nam blagodejno prinaša redna Meditacija. Redna Meditacija prinaša tudi nove odzive in reakcije na različne stresne situacije, dogodke. Se več ne razburimo, nič nam ni več naporno in težko. Živčni sistem se sprosti. Postanemo zbrani, odzivi postanejo zbrani in mirni. Delo postane učinkovito, postanemo bolj ustvarjalni.
Meditacija različno vpliva na nas, odvisno od tega kaj potrebujemo.
Namen meditacije je vnesti v naš um RED.
Yogananda je dejal:« bodite mirno aktivni in aktivno mirni«. Preprost stavek, a
Njegov pomen uresničijo le najbolj vztrajni.
SAMOSPOZNAVANJE
Prepoznanje, kdo je človek v svojem bistvu, je neprecenljivo odkritje . V času, v katerem smo, pa že tudi potreba, saj nas le to spoznanje, vodi k našemu Izvoru. Vodnarjeva doba v katero vstopamo, pa vse bolj izraža potrebo po skupinskem sodelovanju in vse bolj zavrača... Read more
Hits:11820
POMOČ ŽIVALSKEMU KRALJESTVU
Več vrednosti in manj vrednosti ni. Trava je bila tu že pred tisoč leti in bo tu še čez tisoč let. Pred tisoč leti je ptica poletela preko planjav in tako leti tudi danes. Pred tisoč leti je bilo tu mineralno kraljestvo, rastlinsko, živalsko in tudi... Read more
Hits:11014
ENERGIJSKE POČITNICE
Današnji človek je zaradi nenehnega hitenja in zahtev življenja pod stalnim stresom. Je utrujen, brezvoljen, neustvarjalen, nezadovoljen in bolan….Vse to pa ni nič dobrega… Verjameva, da ste že sami ugotovili, da je nujna sprememba: slabega v dobro! V teh nekaj dneh boste zmogli spremeniti svoj pogled na... Read more
Hits:11522